Fortfarande är läget tufft i världen och vi har nu fått regionala råd att förhålla oss till i Blekinge. Vi behöver vara starka och uthålliga, vi behöver alla ta vårt ansvar. Tyvärr är inte pandemin över. 

Vi vill bidra till ett friskare samhälle, därför kommer vi fortsätta ha öppet och vi är tacksamma för att vi får fortsätta att vara en aktör för att bekämpa cv-19. Att inte träna är i sig ett hot mot din hälsa. Och en sämre folkhälsa kommer att få stora konsekvenser för samhället.  

Det går att träna klokt och ansvarsfullt ute, hemma och hos oss. Vi är inne i en svår tid som vi bäst bekämpar tillsammans. Vi anpassade vår verksamhet i våras, inför höstsäsongen och vi har gjort det igen denna veckan. 

Vi arbetar fortlöpande med förändringar i vår verksamhet, så att du som besökare skall känna dig trygg i miljön omkring dig. En av åtgärderna vi vidtagit denna veckan är att erbjuda en “personlig sprayflaska” att ta med sig in i gymmet. 

Andra åtgärder vi har vidtagit är:
* Stängt av bastuarna, för att minska ner tiden som personer uppehåller sig i omklädningsrummen
* Minskat ner antalet platser på gruppträningarna
* Fortsätter hålla gruppträningspass och personlig träning utomhus
* Ökat tiden mellan gruppträningspassen, för att sprida ut flöden in- och ut ur salarna
* Fler hygienstationer ute i gymmet med sprayflaskor
* Våra gruppträningssalar är tillgängliga för egen träning när det inte pågår något pass
* Förändrat våra städrutiner
* Saluför smartgrepp
* Erbjuder individuella hemmaprogram & gruppträningspass online

Det du som besökare kan tänka på är:
* Stanna hemma om du har några sjukdomssymptom, ta det säkra före det osäkra
* Tvätta händerna när du kommer till oss och när du går alternativt sprita av händerna
* Håll avstånd
* Torka av ALL utrustning du använt och rört
* Använd en handduk att lägga bakom ryggen osv.
* Undvik att torka av dig i ansiktet med händerna, tvätta av händerna om du råkar göra det.
* Kom ombytt och ta med dig väskan in på passet för att undvika omklädningsrummen (PS tänk på att stänga av telefonen), duscha gärna hemma
* Vänta i en ledig sal istället för i korridoren mellan salarna
* Om du har möjlighet, träna under dagtid

Läs också våra råd som publicerades i augusti, de gäller fortfarande. http://www.lokomotion.se/uppdaterade-rad-vid-traning-hos-oss-angaende-den-pagaende-pandemin/

Vi gör allt vi kan nu och för framtiden, för att Lok&Motion skall finnas kvar att kunna gå till även efter den här pandemin. Support your locals.