av Lok&Motion Träningscenter | okt 28, 2021 | Aktuellt, Blogg
Vi välkomnar Lena som är stressterapeut till vårt team! Hos henne kan ni få hjälp med er inre balans. ”Möt den mörkare årstiden med att ta hand om din hälsa. För att nå en god fysisk kondition behöver vi träna. Detsamma gäller för din psykiska och mentala...
av Lok&Motion Träningscenter | sep 27, 2021 | Blogg
Under veckorna 40 och 41 öppnar vi upp för öppet hus. Vi hälsar alla välkomna att prova vårt gym och gruppträningsklasser. Under följande tider gäller öppet hus Mån -Tors 7.30-20.00 Fre 7.30-17.30 Lör 9.00-12.00 Sön 14.00-17.00 Du kan förboka din plats på...
av Lok&Motion Träningscenter | sep 27, 2021 | Aktuellt, Blogg
Ida är dietist och varit verksam sedan 2015. Ida kommer ursprungligen från Sorsele, men bott i Karlskrona i 3 år nu och bestämt sig för att starta ett eget företag, Ida´s hälsa. ”Jag ser fram emot samarbetet här på Lok&Motion och bidra till en friskare och...
av Lok&Motion Träningscenter | jun 1, 2021 | Blogg
Nu är sommarens gruppträningsschema här! I pdf-filen nedan ser du grunden för de olika passen under sommaren. Men schemat kommer vara rörligt från vecka till vecka, så håll utkik i vår app för senaste info om förändringar. Tänk också på våra särskilda bemanningstider...
av Lok&Motion Träningscenter | jan 26, 2021 | Blogg
Vi söker nu dig med ett mål att gå ner i vikt, bli starkare & få en hållbar vardag. Träna tillsammans med en Personlig Tränare & 5 andra likasinnade för att maximera din träning & få snabba resultat. Upplägget består av 8 veckors träning,...
