För tredje året i rad skall vi nu ha vårt riktigt roliga event Gymtävling!
- När: måndagen den 2 juli
- Tid: 15.30-18.30
Som tidigare räknar vi repetitioner som poäng, vilket betyder att om du gör 10 armhävningar är det lika med 10 poäng.
Tävlingen är upplagd i att göra flest repetitioner av olika övningar, den med bäst resultat är den som kammar hem vinstpotten. Tidigare år hade vi övningar så som Chins, Dips, Jägarsits, Armhävningar och Burpees. I år har vi valt övningarna: Dips, Armhävningar, Ryggresningar, Squatsjump och Fällknivar. På de tre sista övningarna finns det en gräns på 120 sekunder. Så där gäller det att vara snabb!
Lycka till!
Senaste kommentarer