Gruppträning
Styrketräning
Vi har ett fullt utrustat gym med bland annat styrkemaskiner, fria vikter & konditionsmaskiner.
Personlig Träning
Massage
Aktuellt
Vårens gruppträningsschema
Vårens gruppträningsschema kan du ladda ner här Så länge folkhälsomyndigheten rekommenderar social distansering kommer vi att reducera antalet platser på passen. Detta för att ni ska kunna känna er trygga med att kunna hålla avstånd i salarna. Under terminen kan...
Medlemskampanj – lyckas med ditt nyårslöfte
Support you and your locals! Börja träna på Lok&Motion så bjuder vi på lunch! Som tack för att du supportar oss vill vi ge stöd vidare. Vi har snickrat ihop ett erbjudande som gynnar många - dig, oss och lokala krögare. Ett nytecknande av medlemskap* på 6 månader...
Fler pass & uppdaterade beskrivningar
När höstens schema presenterades, sa vi att programmet kommer vara dynamiskt och förändringar ske. Nu utökar vi passen. Om tisdagar inför vi ett spinningpass 45 min, kl 17,55-18,40 som leds av Lyneth Under torsdagskvällar får ni möjlighet till ytterligare ett...
Ny samarbetspartner
Nu hälsar vi Carlskrona Floating välkommen in i bland våra samarbetspartners. Det innebär att du som medlem på Lok&Motion har 10 % rabatt på nedanstående priser. Vardagar kl 09-15: 350kr Kväll/helg: 490kr Rabattkort Kväll/helg 10ggr: 4200kr, obegränsad löptid...
Ledigt rum
Vi söker nu en samarbetspartner till vårt lediga rum. Rummet är runt 8-9 kvadrat med tvättfat och luftkonditioneringsmaskin. Därutöver får du tillgång till hela vår anläggning i din verksamhet. Andra samarbetspartners som redan finns hos oss är, naprapat,...
Uppdaterade råd vid träning hos oss angående den pågående pandemin
Folkhälsomyndigheten uppmanar till fortsatt fysisk aktivitet, och träningsanläggningar som vi, Lok&Motion, får vara öppna för att främja folkhälsan. Men det finns särskilda råd att ta hänsyn till. Vi ber alla att följa nedanstående råd, även dig som är ung...
Träning & Hälsa
Tjänster & Priser
Rehabilitering
Vi som aktiverar dig
Thomas Heiderup
Elin Fondell
PeGe Nilsson
Annie Heiderup
Bertil Andersen
Emilia Heiderup
Alexander Martinsson
Ricky Serey Gustavsson
Issac Håkansson
Kim Pettersson
Thomas Hallén
Jesper Melin
Ameli Ahlgren
Ulrika Jensen
Ofelia Jaegtnes
Theve Nilsson
Malin Franzén
Suzanne Pluntke
Per Fredriksson
John Johansson
Mathias Larsson
Sebastian Pranjko
Lyneth Wolske
Ida Björklund
Erika Claesson Andersson
Ida Haglö
Daniel Jusinski
Anna Larsson
Staffan Andersson
